Курение табака – самая распространенная проблема во всех странах. Опасность в том, что если курят родители, то их дети становятся пассивными курильщиками, получая большую дозу опасных веществ еще в детстве. Кроме того, курящие родителей порой подают плохой пример, и их дети часто начинают курить еще в подростковом возрасте. По сведениям Всемирной организации здравоохранения, раннее курение отбирает у человека больше 20 лет счастливой жизни. В России по скромным подсчетам страдает от табачной зависимости каждый четвертый подросток. Дети уже к наступлению совершеннолетия имеют стойкую зависимость, с которой справиться самостоятельно достаточно сложно.

Табачный дым опасен даже для пассивных курильщиков. Если в доме курят родители или другие родственники, то в организм ребенка также попадает дым вместе с токсинами, смолами, канцерогенами. Все это приводит к скапливанию опасных веществ в нижних дыхательных путях. Многие соединения проникают в кровь и распространяются по всему организму ребенка, провоцируя развитие опасных хронических заболеваний.

К негативным воздействиям пассивного курения на детский организм, относят:

  • инфекционные заболевания;
  • быструю утомляемость и общий упадок сил;
  • нарушение сна;
  • раздражительность;
  • нарушение обменных процессов в организме;
  • кашель.

Даже если курят только родители, то дым все равно проникает в организм ребенка. Пассивные курильщики страдают еще больше.

Растущий организм получает больше негативного воздействия, чем организм взрослого человека.

Пример родителей также становится основной из причин, почему подростки тоже начинают курить. Это проблема распространена во всех странах среди разных слоев населения.

Чем опасно курение в период вынашивания плода?

Негативное воздействие табака оказывается на организм плода, если от пагубной привычки страдает мама. Многие женщины не могут отказаться от никотина даже в период беременности. Многие говорят о том, что нельзя резко бросать курить. Но это миф.

Каждая выкуренная сигарета наносит большой ущерб плоду. Основная проблема – кислородное голодание.

С дымом в организм поступают вещества, которые проникают в кровь. Они сужают просвет сосудов, вызывая их спазм, и в результате нарушается кровоток, сокращается общее количество кислорода, которое получает плод. На этом фоне может возникнуть угроза прерывания беременности.

Последствия курения в подростковом возрасте

Курить в любом возрасте опасно, так как вместе с дымом в организм поступают канцерогены. Именно они становятся основными причинами развития раковых заболеваний. Но больший вред курение наносит на молодой, неокрепший организм.

Пример курящих родителей и кумиров сводит на нет все запреты, опасения, профилактические мероприятия. Ребенок зачастую знает, что сигарета – опасность, вред, но при развитии стойкой психологической и физической зависимости они не могут остановиться.

К негативным последствиям курения в подростковом возрасте относят:

  • формирование психологической зависимости от табака;
  • ухудшение внешнего вида;
  • развитие хронических заболеваний сердца, сосудов, дыхательной системы.

Курение наносит серьезный удар по здоровью, поэтому накладываются определенные ограничения при развитии в сфере спорта, при занятии танцами, вокалом. Даже при умеренной физической нагрузке у курильщика может появляться одышка. Ребенок быстро устает, выполняя домашние дела, занимаясь спортом или фитнесом. Быстрая утомляемость не позволяет в полной мере реализоваться в дальнейшем при выборе спортивной или военной карьеры.

С каждой выкуренной сигаретой ухудшается внешний вид. Больше всего от никотина страдает кожа, которая приобретает характерный желтый оттенок.

На руках всегда сохраняется неприятный табачный запах, которым пропитываются волосы, одежда. Из-за закупорки пор и нарушения работы сальных желез появляется угревая сыпь, избавиться от которой достаточно сложно. Также под действием табачного дыма у ребенка портятся зубы, которые разрушаются, становятся желтыми. Все это завершается неприятным запахом изо рта. На фоне таких изменений у ребенка может развиться множество комплексов, что не позволит ему чувствовать комфортно в окружении сверстников и людей старшего возраста.

Как уберечь детей от табака?

Курение – это угроза здоровью и жизни. Каждая выкуренная сигарета сокращает общую продолжительность жизни. Для защиты детей и подростков от курения специально разработана национальная программа профилактики курения. Например, в дневное время наложен запрет на рекламу табачной продукции, которая увеличивает популярность сигарет отдельных торговых марок. Также приобрести табак не могут лица, не достигшие возраста 18 лет. Сегодня во многих российских городах реализует закон об ограничении курения в образовательных и медицинских учреждениях. С этой же целью проводятся просветительные мероприятия, цель которых заключается в том, чтобы донести до каждого ребенка информацию о вреде табакокурения.

Главную роль в формирование стойкой мотивации у ребенка выполняют его родители. Именно в семье закладываются основы морали.

Если родители курят, то они подают плохой пример. Высока вероятность, что дети пойдут по их стопам, сами попробуют табак. Как известно, у детей зависимость формируется гораздо быстрее.

Достаточно выкурить одну сигарету, чтобы стать заядлым курильщиком.

Для защиты детей от этой пагубной привычки взрослые должны на собственном примере показывать, что нужно вести здоровый образ жизни. Стоит приобщать ребенка к спорту, активному отдыху на природе, прививать правильные привычки, чтобы укреплять его организм.